4 февраля — Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями.
20 февраля 2026
4 февраля — Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями.
Онкологическое заболевание — не приговор. Многие случаи можно предотвратить или вылечить — важно соблюдать правила профилактики и не пропускать диагностику.
5 правил снижения риска:
✅ Откажитесь от курения и сократите алкоголь.
✅ Контролируйте вес и будьте активны.
✅ Питайтесь правильно: больше овощей и фруктов, меньше красного мяса и сахара.
✅ Защищайте кожу: используйте SPF ≥ 30.
✅ Проходите скрининг — особенно при наследственной предрасположенности.
Онкологическое заболевание — не приговор. Многие случаи можно предотвратить или вылечить — важно соблюдать правила профилактики и не пропускать диагностику.
5 правил снижения риска:
✅ Откажитесь от курения и сократите алкоголь.
✅ Контролируйте вес и будьте активны.
✅ Питайтесь правильно: больше овощей и фруктов, меньше красного мяса и сахара.
✅ Защищайте кожу: используйте SPF ≥ 30.
✅ Проходите скрининг — особенно при наследственной предрасположенности.